El sexo luego de haber tenido un infarto

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC8vTKJ96DIivHAJutjjupiUDcBbINg2ryVU-jkSFRTTjm29DLXJmvtk3qSxMFruetpNk2u8OEj4rYyxvzFbBcU8ykKE8opEYJ5WOeZNEWQLifpmo3SAH4_WHrLk3CQ4BSJZYhISutA2Y/s1600/sexo.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="El sexo luego de haber tenido un infarto" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC8vTKJ96DIivHAJutjjupiUDcBbINg2ryVU-jkSFRTTjm29DLXJmvtk3qSxMFruetpNk2u8OEj4rYyxvzFbBcU8ykKE8opEYJ5WOeZNEWQLifpmo3SAH4_WHrLk3CQ4BSJZYhISutA2Y/s1600/sexo.png" title="El sexo luego de haber tenido un infarto" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Gracias a los avances en el diagnóstico y el tratamiento de problemas cardiovasculares, el número de personas que sobrevive a un ataque al corazón es cada vez más. La vuelta al trabajo, a la rutina, se realiza en pocas semanas pero... ¿qué pasa con las relaciones sexuales? A pesar de que las directrices internacionales de cardiología avalan que en una semana o dos se puede volver a tener sexo sin peligro alguno, no son pocas las personas que por miedo, no se atreven a retomar la práctica del sexo con su pareja.</span></div><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio --> <br /><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Un reciente estudio dirigido por la Universidad de Yale (EE.UU.) y coordinado por el cardiólogo del Hospital Gregorio Marañón de Madrid (España) Héctor Bueno, ha investigado las características de las mujeres jóvenes que han sufrido un infarto y cómo este afecta a su vida en comparación con los hombres de la misma edad.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El estudio contó con la participación de 3.500 hombres y mujeres de entre entre 18 y 55 años con infarto de miocardio. Los resultados demostraron que limitar de alguna forma la actividad sexual de los infartados es completamente erróneo ya que, como promedio y en general, el esfuerzo metabólico que requiere el acto sexual no es mucho mayor que el que requiere subir dos pisos por las escaleras, por ejemplo.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Eliminar o reducir las prácticas sexuales tras un infarto solo sería indicado en caso de infartos complicados en los casos en los que los pacientes sigan teniendo síntomas tras haber sufrido el infarto de miocardio.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Así, el estudio reveló que más del 90% de los pacientes españoles tenía una vida sexual activa antes de padecer el infarto, por lo que “mantener una actividad sexual satisfactoria es un factor esencial en la recuperación del paciente”, explica Bueno, coautor del estudio publicado en la revista Circulation.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><br /><a href="http://www.muyinteresante.es/" target="_blank"><span style="color: blue;">fuente</span></a><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio -->

El sexo luego de haber tenido un infarto

Gracias a los avances en el diagnóstico y el tratamiento de problemas cardiovasculares, el número de personas que sobrevive a un ataque al c...

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¿Por qué los hombres se quedan dormidos después de tener sexo?

<div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">Las mujeres odian este hecho, pero la verdad, es algo puramente biológico.</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj56TRKfwKZ8lRe3iKFZ7psFnGv_yzWYglkgFhh6uj77_Kg3n_CfaRzeV6GShEmEEx_jmLBFFPAq8CV1U2XDhLu3DhDPLt_E0DbKbcRW00fL__UBXei7hGdsiHASBR8JHQ484-vTPjLBno/s1600/dormirdespusdelsexo2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="¿Por qué los hombres se quedan dormidos después de tener sexo?" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj56TRKfwKZ8lRe3iKFZ7psFnGv_yzWYglkgFhh6uj77_Kg3n_CfaRzeV6GShEmEEx_jmLBFFPAq8CV1U2XDhLu3DhDPLt_E0DbKbcRW00fL__UBXei7hGdsiHASBR8JHQ484-vTPjLBno/s1600/dormirdespusdelsexo2.jpg" title="¿Por qué los hombres se quedan dormidos después de tener sexo?" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Hombres, ahora tienen la excusa perfecta y ya no tendrán que soportar las quejas y enojos de sus parejas.</span> </div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Ya sabemos por qué los hombres se duermen luego de tener un orgasmo y también algunas mujeres lo hacen, pero no es lo más común, ¿quieres conocer la respuesta?</span></div><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio --> <br /><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">Las razones obvias por las que los hombres duermen luego del sexo. </span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Si vamos a las razones más claras, debemos tener en cuenta que el sexo es un ejercicio físico que puede ser extenuante especialmente si estamos un poco fuera de forma. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Además, suele hacerse en una cama, y por la noche, luego de una jornada laboral, cocinar, hacer la compra, cuidar a los niños, llevar el coche al mecánico… A ver, tampoco vamos a mentirnos, parece casi imposible no quedarse dormido en esta situación.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">Las otras razones del hombre para dormirse después del sexo. </span></b></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Al utilizar una tomografía por emisión de positrones para analizar el cerebro en estos momentos tan importantes, se ha descubierto que para que una persona llegue al orgasmo, el cerebro debe liberarse de todo sentimiento de miedo y ansiedad, lo que hace que la experiencia sea relajante y tienda a darnos somnolencia. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Por otra parte, está la bioquímica del orgasmo en sí: durante la eyaculación, los hombres reciben un cóctel de químicos en el cerebro, entre los que se incluyen la norepinefrina, la serotonina, oxitocina, vasopresina, óxido nítrico y la hormona prolactina. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Esta última está relacionada con la sensación de satisfacción sexual y el tiempo de recuperación necesario para un “segundo round”.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Hay que tener en cuenta que los niveles de prolactina son más grandes durante el sueño, y que aquellos animales a los que se le inyecta la hormona se duermen más rápido. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Eso quiere decir que hay un vínculo fuerte entre la hormona y el sueño, por lo que verdaderamente no podemos culpar a los hombres por tener ganas de dormir luego de haber disfrutado sexualmente. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La oxitocina y la vasopresina también están directamente relacionadas con el sueño: cuando el cerebro las libera, también libera melatonina, la hormona que regula nuestro reloj biológico. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Además, la oxitocina reduce los niveles de estrés, lo que ayuda a la relajación y la somnolencia. Por otra parte, estos dos químicos están directamente relacionados con lo que se llama “unión de pares”, por lo que aumentan los sentimientos de cariño, unión y confianza hacia la otra persona, generando un vínculo entre el sexo y el apego emocional.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">También entran en juego las razones evolutivas. Los hombres deben generar tantos pequeños retoños como les sea posible, y aunque dormir no parece ser la mejor opción para lograr el objetivo, lo cierto es que es una buena forma de ganar energía mientras pasa el tiempo de recuperación. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">¿Por qué hay diferencias al tener sexo y al masturbarse? </span></b></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Por otra parte, los hombres suelen dormirse más rápidamente cuando tienen relaciones sexuales que cuando se masturban.   </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b>¿Por qué?</b> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Nadie sabe exactamente la razón, pero lo cierto es que el cerebro libera cuatro veces más prolactina durante el orgasmo en una relación sexual que al masturbarse. </span></div><br /><br /><a href="http://www.itg-salud.com/" target="_blank"><span style="color: blue;">Fuente</span></a><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio -->

¿Por qué los hombres se quedan dormidos después de tener sexo?

Las mujeres odian este hecho, pero la verdad, es algo puramente biológico. Hombres, ahora tienen la excusa perfecta y ya no tendrán que sopo...

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¿Cuántos orgasmos puede tener una mujer, según la ciencia?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8hAFYuSgUdiL5vG_egUcVoon680kZS7GewAkCNunTkRtqj4OUgizNHsK_CHu6PGhHLCDYtm5MAgo9zpRwKGeSuTqKYZLLRuP15DWoEd7VgvrBvc3a9TQHpJLDG-IMGkpvsg7ilMew670/s1600/mujer_orgasmo638.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="El orgasmo" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8hAFYuSgUdiL5vG_egUcVoon680kZS7GewAkCNunTkRtqj4OUgizNHsK_CHu6PGhHLCDYtm5MAgo9zpRwKGeSuTqKYZLLRuP15DWoEd7VgvrBvc3a9TQHpJLDG-IMGkpvsg7ilMew670/s1600/mujer_orgasmo638.jpg" title="¿Cuántos orgasmos puede tener una mujer, según la ciencia?" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Científicos han logrado confirmar que las mujeres sí son multiorgásmicas, comprobando que pueden llegar a tener hasta 226 orgasmos. La ciencia confirmó la duda de muchos, las mujeres pueden llegar a tener tantos orgasmos como se lo propongan ellas y sus parejas, y te explicaremos el por qué.</span></div><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio --> <div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El orgasmo parece ser algo tan raro para las mujeres sólo el 25% llega al clímax siempre cuando tiene relaciones sexuales, frente a un 90% de los hombres, y al mismo tiempo, su cuerpo les permite tener no uno, sino varios orgasmos al mismo tiempo. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El orgasmo en la mujer no tiene una función biológica, ya que puede quedar embarazada sin llegar al clímax. Durante el sexo, la circulación sanguínea en los genitales femeninos aumenta, la vagina comienza a lubricarse y su tamaño crece ligeramente. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Aumenta el ritmo cardíaco y la respiración, y se producen contracciones de los músculos del área. La vagina, el ano y el útero se contraen al mismo tiempo en intervalos de 0,8 segundos y en diferentes intensidades: un orgasmo corto puede durar entre tres y cinco contracciones, mientras que uno intenso puede tener hasta diez. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">En el cerebro, algunas áreas literalmente se desconectan: estudios recientes muestran que el área del miedo y las emociones se apaga momentáneamente durante estos segundos. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Luego de este pico, el cuerpo entra en un estado de relajación, aunque muchas mujeres coinciden en que un solo orgasmo no es suficiente para liberar esa tensión sexual. Eso significa que la energía no ha bajado del todo, y es el momento de conseguir un segundo orgasmo -y tercero, y cuarto.... </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">A esto se le llama período refractario: es el espacio de tiempo entre que finaliza el orgasmo y se vuelve a sentir excitación. Al no tener esto, la mujer se mantiene excitada y por ende puede tener varios orgasmos. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La mujer puede llegar al orgasmo mediante la estimulación de diferentes puntos de su cuerpo, por lo que para una multiorgásmica, lo más probable es que se tengan orgasmos en diferentes partes del cuerpo. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El orgasmo más común es el que viene de la estimulación del clítoris; luego le sigue el orgasmo vaginal, que cuesta más tiempo de conseguir pero las mujeres lo suelen sentir como más placentero.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Este tipo de orgasmo se consigue generalmente por el punto G, una zona dentro de la vagina que tiene un aspecto más esponjoso que el resto de las paredes. En algunas ocasiones no muchas y no todas las mujeres lo logran, pueden tener una especie de eyaculación, llamada squirting.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Recientemente también se ha descubierto el punto A, que se encuentra un poco más profundo que el G y en la pared delantera de la vagina. Lo bueno de este punto es que luego de haber alcanzado un orgasmo, no se vuelve extremadamente sensible, por lo que se puede seguir estimulando y se pueden tener otros orgasmos. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Otros puntos son el punto profundo que se ubica casi en el cérvix, el punto U la pequeña área entre la uretra y la vagina. Y aunque te parezca raro, algunas mujeres han conseguido tener un orgasmo únicamente mediante la estimulación de los pechos, la boca, la piel especialmente mediante masajes en el cuerpo, o la mente, a la que por algo le dicen, el órgano sexual más grande. </span></div><br /><br /><a href="http://www.itg-salud.com/" target="_blank"><span style="color: blue;">Fuente</span></a><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio -->

¿Cuántos orgasmos puede tener una mujer, según la ciencia?

Científicos han logrado confirmar que las mujeres sí son multiorgásmicas, comprobando que pueden llegar a tener hasta 226 orgasmos. La cienc...

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10 beneficios del sexo para tu salud

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoz3c55MjI5aU67AfBoFDX-bOx1GTEQYecu6cMDHndOaWZk5wB1E4BD6eQmoG2ZMGwlqvDDlCBoTU79yyNdozfmNheno65yFol5pG4eob_xlmysSkQLJTrWQGwiQ9V7cmM0bQQFCahT4s/s1600/SEXUALES.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="10 beneficios del sexo para tu salud" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoz3c55MjI5aU67AfBoFDX-bOx1GTEQYecu6cMDHndOaWZk5wB1E4BD6eQmoG2ZMGwlqvDDlCBoTU79yyNdozfmNheno65yFol5pG4eob_xlmysSkQLJTrWQGwiQ9V7cmM0bQQFCahT4s/s1600/SEXUALES.jpg" title="10 beneficios del sexo para tu salud" /></a></div><div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_sidebar1_AdSense1_300x250_as --><ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="6574098025"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div> <b><span style="font-size: large;">1- El sexo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Las personas sexualmente activas enferman mucho menos ya que el sistema inmunológico se ve reforzado por esta placentera actividad generando más anticuerpos que alguien que no practica sexo. Nuestro cuerpo está así más protegido contra los virus, gérmenes y cualquier otro intruso. Una investigación de la Universidad de Wilkes en Pennsilvania (EEUU) demostró que mantener relaciones sexuales 1 o 2 veces por semana eleva los niveles de ciertos anticuerpos en comparación con los que lo hacen con menos frecuencia.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">2- El sexo disminuye la presión arterial</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Muchos estudios han evidenciado la buena asociación entre el sexo y una presión arterial más baja; en concreto, mantener relaciones sexuales -que no la masturbación-, reducen la presión arterial sistólica, el valor máximo de la tensión cuando el corazón se contrae.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">3- El sexo aumenta la libido</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Causa y efecto. Mantener relaciones sexuales con frecuencia provocará, por una parte, que el sexo sea cada vez mejor y también mejorará nuestra libido. Para las mujeres en concreto, las relaciones íntimas generan lubricación vaginal extra, un aumento del flujo sanguíneo y una mejora de la elasticidad.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">4- Sexo contra el cáncer</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Para los hombres, mantener relaciones sexuales hace que estos tengan menos probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. Según un estudio de la revista Journal of the American Medical Association, eyacular al menos 21 veces al mes protege contra el cáncer, por lo que la masturbación también cuenta como aliado.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">5- Sexo contra el estrés</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Mantener relaciones sexuales alivia el estrés de muchas maneras. Por un lado, estar cerca de la pareja nos relaja, reduce nuestra ansiedad y por tanto el estrés. Abrazar, tocar y besar a nuestro compañero o compañera nos hace sentir bien, ya que mientras sucede la relación sexual liberamos un químico cerebral que acelera el centro del placer y la recompensa del cerebro. Además, el sexo aumenta la autoestima y la felicidad, otra buena receta anti estrés.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">6- El sexo es un ejercicio</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Aunque no pueda reemplazar a la bici, los patines, una carrera o la natación, sí que cuenta como ejercicio físico. De media, quemamos unas 5 calorías por minuto, utilizamos varios músculos del cuerpo y aceleramos nuestro ritmo cardíaco, lo que nos hace estar más sanos.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">7- Sexo contra el dolor</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">¿Te duele algo? Haz el amor con tu pareja. El orgasmo es capaz de bloquear el dolor, según un estudio de la Universidad Estatal de Nueva Jersey (EEUU), ya que se libera (durante el orgasmo) una hormona que ayuda a elevar el umbral de dolor. El mismo estudio también resaltó que la estimulación vaginal sin orgasmo también bloqueaba en las mujeres el dolor de espalda, el menstrual, la artritis y el dolor de cabeza.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">8- El sexo ayuda a descansar</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Después de un orgasmo, se libera la hormona prolactina, responsable de la somnolencia y la relajación. Es por este motivo por el que tras un encuentro sexual podemos quedarnos dormidos más rápidamente de lo normal.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">9- El sexo reduce el riesgo de ataque cardiaco</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Ser sexualmente activo es bueno para el corazón. Las relaciones sexuales no solo aumentan nuestro ritmo cardíaco, sino que mantienen en equilibrio nuestros niveles de estrógeno y testosterona. El desequilibrio de estas hormonas provoca, por ejemplo, osteoporosis. Cuanta más frecuencia haya en las relaciones sexuales, mejor. Varios estudios han evidenciado que mantener sexo al menos dos veces por semana reduce a la mitad las posibilidades de morir de una enfermedad del corazón.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">10- El sexo mejora el control de la vejiga femenina</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Tener un suelo pélvico fuerte es importante para evitar la incontinencia urinaria, un problema que afecta a alrededor del 30% de las mujeres en algún momento de sus vidas. Practicar sexo puede ser un entrenamiento muy eficaz para los músculos de esta zona debido a que cuando las mujeres tienen un orgasmo se produce una contracción de los músculos del suelo pélvico, lo que fortalece esa zona.</span></div><br /><br /><a href="http://www.muyinteresante.es/" target="_blank"><span style="color: blue;">fuente</span></a>

10 beneficios del sexo para tu salud

1- El sexo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico Las personas sexualmente activas enferman mucho menos ya que el sistem...

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Tener sexo con la menstruación, es malo o bueno?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic-Dk19gDci0PO_Ft3zZbX_6cTxExpr4A8hbyuwxZ-kJkxtDFhcI73J524VPleB21x6m4fkD9RwSYrdpyQ60EoRK6fYvh1qeY851QJ-UgEVoOlaoZ9oRSutRfnBwvX6LEubjHBA7exJz4/s1600/abstsexutal2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tener sexo con la menstruación" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic-Dk19gDci0PO_Ft3zZbX_6cTxExpr4A8hbyuwxZ-kJkxtDFhcI73J524VPleB21x6m4fkD9RwSYrdpyQ60EoRK6fYvh1qeY851QJ-UgEVoOlaoZ9oRSutRfnBwvX6LEubjHBA7exJz4/s1600/abstsexutal2.jpg" title="Tener sexo con la menstruación, es malo o bueno?" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Tener sexo con la regla es todo un tabú, pues para algunas mujeres y hombres se trata de un tema de higiene, para otros es visto como algo inadecuado producto de una educación muy restrictiva en la que explorar el cuerpo humano tal y como es se considera inapropiado. Pero más allá de las creencias personales que cada quien pueda tener, médicamente hablando ¿es malo tener sexo con la regla?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">La respuesta de los ginecólogos </span></b></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La respuesta de ginecólogos y médicos es clara y contundente: tener sexo con la regla no es malo ni está contraindicado de ninguna forma. Esta práctica no afecta ni la salud de la mujer ni la del hombre, por el contrario varios estudios han reportado diversos beneficios al tener sexo con la regla. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Los orgasmos durante la menstruación ayudan a disminuir los dolores de vientre al aumentar la circulación sanguínea y funcionar como un analgésico natural. Al mismo tiempo esta práctica genera un enorme placer a la mujer que está más lubricada y que, debido a cambios hormonales, presenta una mayor sensibilidad en la zona pélvica. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Pero es importante protegerse. Queda claro que tener sexo con la regla no es malo para la salud, y que al contrario puede resultar beneficioso y placentero. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Sin embargo es muy importante no olvidar el uso de preservativo, de lo contrario podríamos estar expuestos al contagio de enfermedades de trasmisión sexual, por eso no dejes a un lado este importante aspecto. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Sexo con la regla y sin tabúes. Si para ti o tu pareja resulta desagradable la presencia de la menstruación durante esos días, pero de igual modo quieren disfrutar de un encuentro sexual, entonces las copas menstruales para la intimidad son el producto ideal para conseguirlo. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Se trata de un producto desechable que mantiene el flujo alejado del orificio vaginal durante el tiempo que se use, facilitando el acto sexual sin dificultades. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">Entonces ¿de dónde viene la idea de que es algo malo? </span></b></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La idea de que tener sexo con la regla es malo proviene de la antiguedad y está muy vinculada a las creencias religiosas. En el pasado se consideraba que la mujer era impura durante los días de la menstruación, y que la misma debía mantenerse alejada del hombre para no “contaminarlo”. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">En la religión católica la menstruación representa el pecado de Eva al ofrecer la manzana a Adán, mientras que durante siglos se creyó que la menstruación era capaz de realizar hazañas como secar plantas y jardines u ocasionarle problemas de salud a los hombres que osaban romper con el tabú y tener sexo con una mujer durante estos días.</span></div><br /><br /><span style="color: blue;"><a href="http://www.itg-salud.com/" target="_blank">fuente</a> </span><br /><div><br /></div>

Tener sexo con la menstruación, es malo o bueno?

Tener sexo con la regla es todo un tabú, pues para algunas mujeres y hombres se trata de un tema de higiene, para otros es visto como algo i...

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Preguntas más frecuentes que se hacen las mujeres sobre el sexo

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsJghrfwgCEvtlPZAirRF0kQvfGvofTuUpEzrQmiP8XRb3Yz4PKg8Cvxsd29G8xPL5QT2a-C811XSDl7TMMvYM4TnbmNYJGBsGypxqUQ60jr1JybfBZUcXwmFBwsPRPzkV027MN7itaqlT/s1600/informar-a-la-familia-468x231.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Preguntas más frecuentes que se hacen las mujeres sobre el sexo" border="0" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsJghrfwgCEvtlPZAirRF0kQvfGvofTuUpEzrQmiP8XRb3Yz4PKg8Cvxsd29G8xPL5QT2a-C811XSDl7TMMvYM4TnbmNYJGBsGypxqUQ60jr1JybfBZUcXwmFBwsPRPzkV027MN7itaqlT/s1600/informar-a-la-familia-468x231.jpg" title="Preguntas más frecuentes que se hacen las mujeres sobre el sexo" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Muchas mujeres aun sienten cierto pudor cuando se trata de conversar sobre temas sexuales, se reprimen y se quedan con muchas dudas respecto a la práctica de la sexualidad.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Es por eso que la revista especializada en el público femenino, Cosmopolitan, consultó con con expertos y realizó una selección de las preguntas sexuales más frecuentes entre las mujeres.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Y la ginecóloga, Alussa Dweck, fue la encargada de resolver estas interrogantes para que puedas poner en práctica esta actividad con tu pareja sin ningún tipo de represión.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿Puedo lastimar el pene de mi pareja durante el sexo?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">La ginecóloga Alussa Dweck, indica que sí es posible. <b>“El pene erecto es engrosado por sangre. Forcejeos y movimientos demasiado intensos en el pene erecto durante un acto sexual agresivo, pueden provocar un daño muy fuerte.”</b> señala.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿Qué hago si el condón se sale mientras tenemos relaciones? </b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Dweck explica que esto es muy común y que ante esa situación se debe retirar el condón y asegurarse de que esté intacto. <b>“Si no estás usando otro tipo de protección como la píldora, recomiendo un método de emergencia de anticoncepción si no quieres embarazarte”. </b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿Es normal no tener orgasmos?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>“Muchas mujeres no tienen un orgasmo durante las relaciones en donde solo se estimula la vagina, sin embargo, la estimulación del clítoris o masturbación pueden ser la solución”,</b> señala la especialista. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿Es posible que den ganas de orinar durante las relaciones sexuales?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Según la presentadora del programa Sex With Family, Emily Morse, es posible que sientas ganas pero esto se debe a que el punto G está siendo estimulado correctamente. <b>“Es posible derramar un poco de orina durante el sexo, especialmente si la vejiga está llena, sospecho que no es realmente orina, sino una especie de eyaculación femenina, que puede ocurrir durante el orgasmo”</b>, aclara.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿Se pueden evitar los gases vaginales?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Es un fenómeno fisiológico que no se puede evitar ni mucho menos controlar. Dweck explica que esto se produce debido al aire atrapado en la vagina y se pueden producir durante o después de la relación sexual. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿Es normal mojarse mucho durante el sexo?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">No tiene nada de anormal producir mucho líquido vaginal, el problema es cuando ocurre lo contrario. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿El sexo anal es completamente antihigiénico?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>“Los condones pueden ayudar a protegerte de las bacterias durante el sexo anal”,</b> dice Dweck. Además es necesario cambiar de condón al momento de cambiar de sexo vaginal a sexo anal.</span></div><br /><br />fuente: http://www.rpp.com.pe

Preguntas más frecuentes que se hacen las mujeres sobre el sexo

Muchas mujeres aun sienten cierto pudor cuando se trata de conversar sobre temas sexuales, se reprimen y se quedan con muchas dudas respecto...

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