Los beneficios de comer cebolla

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhffpWeIfTGTTUoFcu6F0wU72I9XaKyJIBH_xDiqBmOn1rDFszbc4AcEhsMWgVfd3lYX6WLpMuytEF-N7QJWpLC1BfImxrv0yhIeO6q5yh1aq0hZlz2Rx0P945vP4t2zsWZu_sShmJVz8w/s1600/cebolla-pecas02.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Los beneficios de comer cebolla" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhffpWeIfTGTTUoFcu6F0wU72I9XaKyJIBH_xDiqBmOn1rDFszbc4AcEhsMWgVfd3lYX6WLpMuytEF-N7QJWpLC1BfImxrv0yhIeO6q5yh1aq0hZlz2Rx0P945vP4t2zsWZu_sShmJVz8w/s1600/cebolla-pecas02.jpg" title="Los beneficios de comer cebolla" /></a></div><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio --> <b><span style="font-size: large;">1- Contra el cáncer</span></b> <br /><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Esta planta bulbosa del género Allium se ha estudiado profundamente en su relación con el cáncer. Muchos estudios atestiguan los efectos beneficiosos y preventivos de la cebolla contra esta enfermedad, probablemente debido a sus compuestos orgánicos ricos en azufre. Introducir la cebolla en nuestra dieta inhibe el crecimiento tumoral y la prevención de formación de radicales libres por la sustancial fuente de antioxidantes de esta hortaliza.</span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">2- Prevenir el cáncer de colon</span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div></div><div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El consumo elevado de fibra de todas las frutas y verduras ha sido asociado a un menor riesgo de cáncer colorrectal, por lo que la cebolla, muy rica en agua (representa cerca del 90% de su composición) y con su alto contenido en fibra, vitaminas y minerales (y un bajo aporte calórico) es de las más recomendadas para su prevención.</span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">3- Prevenir el cáncer de próstata</span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div></div><div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Un estudio publicado por la revista del Instituto Nacional del Cáncer reveló que una poderosa asociación -positiva- entre la ingesta de vegetales allium y el cáncer de próstata. Descubrieron que que los hombres con un mayor consumo de vegetales allium -cebolla, ajos, cebolletas- tenían un menor riesgo de desarrollar cáncer de próstata. </span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">4- Prevenir el cáncer de estómago y esófago</span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div></div><div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Muchos estudios internacionales apoyan la certeza de que la ingesta frecuente de verduras allium, como la cebolla, reduce el riesgo de cáncer de esófago y de estómago. De hecho, varios estudios con seres humanos basados en encuestas han demostrado los posibles efectos protectores de las personas que consumen cebollas u hortalizas de la misma familia. En experimentos con animales se ha probado la eficacia de compuestos a base de cebolla para inhibir la aparición de gestos tumores concretos.</span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">5- Sueño y humor</span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div></div><div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El folato, una vitamina que se encuentra naturalmente en muchos alimentos (como la cebolla), puede ayudar a combatir la depresión mediante la prevención del exceso de formación de homocisteína en el cuerpo, ya que si se produce en demasía, interfiere con la producción de serotonina, dopamina y norepinefrina, que regulan no sólo el estado de ánimo, sino también el sueño y el apetito.</span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></div><div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">6- Cabello y piel</span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div></div><div></div><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Para la construcción y mantenimiento del colágeno, que proporciona la estructura a la piel y a nuestro cabello es necesaria una ingesta adecuada de vitamina C. La cebolla, por tanto, se convierte en una buena aliada si queremos mantener nuestra piel y nuestro pelo, sanos.</span></div><br /><br /><a href="http://www.muyinteresante.es/" target="_blank"><span style="color: blue;">fuente</span></a> </div><!-- Inicio código del anuncio --> <br /><div align="center"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- humbertothen_footer-section4_AdSense3_300x250_as --><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3797958049287351" data-ad-slot="2644609229" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div><!-- Fin código del anuncio -->

Los beneficios de comer cebolla

1- Contra el cáncer Esta planta bulbosa del género Allium se ha estudiado profundamente en su relación con el cáncer. Muchos estudios at...

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El aceite de oliva extra virgen mata las células cancerosas

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHdu50eKBPxNG15fVkvk48x6nqQWO7iURfjIksS6aVA1hSoaBBTqLZu9U3s3n46-igYOvj-bKwrfN1BgaI2chF425VYIgFVfsvoGl0HVTEAqJCq4ICiNmCvCoyyY5bo8JD5TmQv4aU_wG-/s1600/aceite_oliva_virgen_0.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="El aceite de oliva extra virgen mata las células cancerosas" border="0" height="361" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHdu50eKBPxNG15fVkvk48x6nqQWO7iURfjIksS6aVA1hSoaBBTqLZu9U3s3n46-igYOvj-bKwrfN1BgaI2chF425VYIgFVfsvoGl0HVTEAqJCq4ICiNmCvCoyyY5bo8JD5TmQv4aU_wG-/s1600/aceite_oliva_virgen_0.jpg" title="El aceite de oliva extra virgen mata las células cancerosas" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La Organización Mundial de la Salud reveló en su último informe de 2014 que se habían producido 14 millones de nuevos casos de cáncer y más de 8 millones de muertes. Dar con un remedio eficaz para frenar esta oleada de muertes provocadas por el cáncer es vital para la comunidad científica. Un nuevo trabajo científico nos dirige hacia esta dirección en la lucha contra el cáncer con un revelador descubrimiento.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Un componente del aceite de oliva virgen extra es capaz de matar las células del cáncer sin dañar las células sanas del ser humano. Esta es la conclusión del último estudio llevado a cabo por un equipo de científicos de la Universidad de Rutgers en Nueva Jersey (EE.UU.) y del Hunter College de Nueva york (EE.UU.) que recoge la revista Molecular and Cellular Oncology.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El ingrediente en cuestión es el “oleocantal”, un compuesto orgánico natural aislado del aceite de oliva virgen extra y responsable de su particular sabor ligeramente picante. Los expertos han descubierto que las propias enzimas de oleocantal provocan la muerte de la célula cancerosa mediante la ruptura de las vesículas que almacenan los residuos de la célula, sin alterar las células sanas. Y el proceso es tremendamente rápido: entre 30 minutos y una hora. </span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Las células cancerosas estaban siendo asesinadas por sus propias enzimas. El oleocantal estaba pinchando las vesículas (los lisosomas) dentro de las células de cáncer que almacenan los residuos de la célula. <b>“Una vez que abres una de esas cosas, todo el infierno se desata”,</b> explica Paul Breslin, coautor del estudio.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Lo llamativo de este proceso es que el oleocantal no dañó las células sanas sino que paralizó temporalmente su ciclo de vida, <b>“como si las hubieran puesto a dormir”</b>, señala Breslin. 24 horas después, las células sanas reanudaron sus ciclos naturales. El siguiente paso será demostrar que este proceso funciona también en animales vivos. <b>“Y también tenemos que entender por qué las células cancerosas son más sensibles al oleocantal que las células no cancerosas”,</b> aclara David Foster, coautor del estudio.</span></div><br /><br /><a href="http://www.muyinteresante.es/" target="_blank"><b><span style="color: blue;">fuente</span></b></a><br /><div><br /></div>

El aceite de oliva extra virgen mata las células cancerosas

La Organización Mundial de la Salud reveló en su último informe de 2014 que se habían producido 14 millones de nuevos casos de cáncer y más ...

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Un compuesto proveniente del brócoli puede servir para tratar el cáncer

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN0tLVmSJjm-ie00UZ9G-dqOFR9yIxJWVlt0wQT2a_TPy3aMtkKAQtYW6Eezc9VzKC87oJXfvieEpWDA1BsJ7dDRDUHT5HLsia5KZ1N5zl9pWE4WzeIbW4r9QYGPd_gJI6Nzkja_HLxnc-/s1600/brocoli-saludable.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="brócoli" border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN0tLVmSJjm-ie00UZ9G-dqOFR9yIxJWVlt0wQT2a_TPy3aMtkKAQtYW6Eezc9VzKC87oJXfvieEpWDA1BsJ7dDRDUHT5HLsia5KZ1N5zl9pWE4WzeIbW4r9QYGPd_gJI6Nzkja_HLxnc-/s1600/brocoli-saludable.jpg" title="Un compuesto proveniente del brócoli puede servir para tratar el cáncer" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Una investigación ha identificado uno de los mecanismos anticáncer fundamentales del sulforafano, y el hallazgo sugiere que esta sustancia vegetal tan estudiada podría ser capaz de ir más allá de la prevención del cáncer, terreno en el que ya se la conocía, para adentrarse en el campo de su uso terapéutico como tratamiento contra el cáncer avanzado de próstata. Hay bastantes indicios de que el compuesto podría ser útil para tratar el cáncer que ya ha hecho metástasis, y que puede actuar junto a métodos ya existentes.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Tal como advierte el equipo de la profesora Emily Ho, de la Universidad Estatal de Oregón en Corvallis, Estados Unidos, las dosis farmacológicas necesarias para el tratamiento del cáncer serían mucho más elevadas que las obtenibles comiendo brócoli, por lo que el compuesto debería administrarse en forma de suplementos. También se requeriría asegurarse primero de la seguridad de este compuesto al usarse en niveles tan altos.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">En cualquier caso, un conocimiento lo bastante detallado sobre cómo el sulforafano es capaz de matar selectivamente células cancerosas puede brindar pistas clave para desarrollar nuevos fármacos anticáncer.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Docenas de estudios han examinado el valor que para la salud tienen vegetales crucíferos como por ejemplo la coliflor, la col o repollo, la col de Bruselas (repollito de Bruselas), y en particular el brócoli, y muchos de ellos han acabado centrándose en el papel del sulforafano, un compuesto presente en estos alimentos. Los brotes de brócoli contienen algunos de los niveles dietéticos más altos del precursor del sulforafano. El sulforafano es liberado en el cuerpo cuando comemos dichos vegetales crucíferos.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">El nuevo estudio identificó una enzima en particular en las células de cáncer de próstata, SUV39H1, que se ve afectada por la exposición al sulforafano.</span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">En estudios de laboratorio, el sulforafano ha mostrado toxicidad frente a una serie de líneas de células cancerosas humanas, incluyendo las del cáncer de próstata, mama, ovario, colon y páncreas, y en estudios con animales disminuyó las metástasis del cáncer de próstata.</span></div><br /><br /><a href="http://noticiasdelaciencia.com/" target="_blank"><span style="color: blue;">fuente</span></a>

Un compuesto proveniente del brócoli puede servir para tratar el cáncer

Una investigación ha identificado uno de los mecanismos anticáncer fundamentales del sulforafano, y el hallazgo sugiere que esta sustancia v...

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